【我為群眾辦實事】“暖心重陽 健康久久”知識講座進鳳凰社區(qū)
發(fā)布時間：2021-10-15 來源：
為慶祝傳統(tǒng)佳節(jié)重陽節(jié)，普及健康保健知識，建立科學健康的生活方式，10月14日，在重陽節(jié)到來當天，市中醫(yī)院志愿者攜手鳳凰社區(qū)為轄區(qū)居民開展了健康知識講座。
講座中，市中醫(yī)院老年病科主任何清林用通俗易懂的語言、生動詳實的講述了“高血壓健康教育知識”。從什么是血壓，如何判斷高血壓講起，具體分析了高血壓的種類和危害，以及如何預防和治療高血壓等。并通過列舉大量實例，指出了生活中容易出現(xiàn)的一些誤區(qū)，引導中老年人加強自我保健，采取適當運動、合理膳食、規(guī)律生活等預防措施，保持樂觀的心態(tài)，正確對待生活，使心理生理共同健康。講座結束后，志愿者還為居民免費量血壓、測血糖，提供咨詢服務等。
此次健康知識講座的開展，使轄區(qū)居民更加清楚的了解到高血壓等常見疾病的相關知識及預防措施，提高健康意識，倡導大家走健康之路，養(yǎng)成健康的行為方式，得到了轄區(qū)居民的一致好評，為建設健康社區(qū)貢獻了力量。(陳希)
